Fungerar inte CBD för dig?

Varför fungerar inte CBD för mig? 

Låter det bekant för dig? Om du har provat CBD-produkter utan resultat är du inte den enda - men det betyder inte att hela branschen är en bluff.

Cannabidiol, eller CBD, är en icke-psykoaktiv komponent i cannabisväxten. Det undersöks för många potentiella medicinska fördelar, och till skillnad från tetrahydrocannabinol (THC), blir du inte "hög" av denna ingrediens. 

Människor använder det för att behandla en rad åkommor, inklusive: 

• Kronisk smärta
• inflammation
• ångest
• sömnlöshet
• kramper 

Innan du behandlar någon sjukdom är det en bra idé att prata med din läkare för att avgöra om CBD är rätt alternativ för dig, särskilt om du tar andra mediciner. CBD kan interagera med många receptfria eller receptbelagda läkemedel och kosttillskott. 

Du kanske har hört förut att personer med kroniska tillstånd gormar om goda resultat - och det är för att det för dem är ett av få sätt som fungerar. 

Det finns dock några legitima skäl till varför CBD kanske inte fungerar för dig. 

Så innan du ger upp och berättar för dina CBD-besatta vänner att de bara pratar strunt, kolla om någon av följande anledningar gäller dig. 

Din CBD-produkt kommer inte från en ansedd källa 

Var köpte du din CBD-olja? 

När CBD växer i popularitet verkar det dyka upp överallt - från onlineföretag till butiker som inte finns tillgängliga. Du kanske till och med har provat en gratis provperiod för att se om det fungerar utan att investera mer än fraktkostnaden. 

Tyvärr innehåller vissa av dessa produkter inte högkvalitativ CBD. Food and Drug Administration (FDA) har ännu inte godkänt några receptfria CBD-produkter. Vissa bedragare drar fördel av detta faktum genom att sälja undermåliga produkter som inte är korrekt märkta. 

En Forskargruppen analyserade 84 CBD-produkter och fann att endast 31 procent av dem innehöll den annonserade mängden CBD. 

Så nästa gång du funderar på att investera i en ny CBD-produkt finns det tre tips att tänka på för att se till att produkten gör vad den säger på burken: 

Håll utkik efter bevis på laboratorietester av tredje part. Laboratorietester kan berätta hur mycket CBD som finns i produkten och testresultaten bör vara tillgängliga för dig så att du kan se själv Läs kundrecensioner. 

Välj från en lista över väletablerade varumärken. Om du läser tillräckligt många listor över populära CBD-produkter kommer du att upptäcka att några av samma företag fortsätter att dyka upp. Populära varumärken som FrankysFarm har etablerat sig som kvalitetsleverantörer. Många CBD-användare har rapporterat att de provat flera olika märken innan de bestämmer sig för vilket de gillar. 

Du måste bygga in det i ditt system 

Att hitta rätt dos av CBD kan vara en skrämmande strävan. Rätt mängd varierar från person till person eftersom varje person har en unik biologi som leder till olika reaktioner. 

Så hur tar du reda på vad som är rätt för dig? 

Börja med en låg dos och öka den gradvis tills du hittar din "sweet spot". 

Vissa människor tycker att att ta en dos dagligen kan hjälpa till att upprätthålla nivåerna av CBD i din kropp, vilket kan stimulera ditt endocannabinoidsystem för att göra det mer lyhört för cannabinoider som CBD. 

Många använder en mikrodoseringsteknik för att hitta sin personliga dosering och anpassa den efter behov över tid. 

Det kan vara till hjälp att föra en journal över dina resultat. Anteckna hur mycket du har tagit, hur du känner dig före och med olika intervall efter det, och vilka förändringar i symtom du märker. 

Med tiden kan denna information hjälpa dig att måla en bild av hur CBD påverkar dig. 

Bygga en tolerans 

Kom ihåg att som många andra droger och kemikalier kan tolerans utvecklas med CBD. Så om du upptäcker att det inte fungerar lika bra efter ett tag, försök att ta några dagar ledigt för att få ditt system i form igen innan du börjar igen med en låg dos. 

Du måste ta mer tid 

Första gången jag provade CBD undrade jag om jag hade slösat bort mina pengar på en överskattad trend. Jag tog några droppar CBD-olja under tungan, förväntade mig nästan omedelbar lindring från min kroniska smärta, och fick... ingenting. 

Min erfarenhet är inte på något sätt ovanlig, eftersom omedelbara resultat inte är så vanliga. 

Faktum är att många människor tar CBD i flera veckor eller till och med flera månader innan de märker skillnad. 

Att undersöka effekterna av CBD är inte så enkelt som att ta lite Tylenol och kalla det en dag. Det krävs faktiskt ett visst mått av engagemang för att lägga tid och tanke på processen att upptäcka de långsiktiga effekterna. 

Om du efter en tid (säg några månader) fortfarande inte ser resultat kan det vara dags att prova ett annat märke. Din CBD-dagbok kan hjälpa dig att hålla reda på hur länge det har gått och om du har märkt några förändringar. 

Tålamod är nyckeln, och även om det kan vara frustrerande att fortsätta försöka utan att få resultat, kan du i slutändan vara väldigt tacksam för att du inte gav upp. 

Du behöver ett annat leveranssystem 

Det verkar som att jag hör om en ny CBD-produkt nästan varje vecka. Det finns allt från CBD-kaffe till badsalt till smörjmedel. 

Så om du har provat ett leveranssystem utan framgång är det möjligt att en annan form kan fungera bättre för dig. 

En faktor att tänka på är biotillgänglighet, vilket är hur mycket CBD som faktiskt kommer in i din blodomlopp. 

Till exempel, när du äter CBD-gummi, måste de gå igenom din matsmältningskanal innan du kan äta dem, och mängden som går in i din kropp kan vara relativt liten. 

Å andra sidan, om du tar en tinktur sublingualt - det vill säga under tungan - kommer du att absorbera den direkt i blodomloppet. Detta gör att du kan få resultat snabbare och mer märkbara än att vänta på att ditt matsmältningssystem ska bearbeta tinkturen. 

Dessutom kan den mest effektiva metoden variera beroende på vilken typ av lindring du vill ha. 

Till exempel kommer en aktuell balsam inte att hjälpa dig med panikattacker. Men det kan ge lindring från ömma muskler, till exempel om du fokuserar på just detta område. 

Det är bara inte för dig 

CBD kan vara populärt, men det betyder inte att det är en magisk kula som fungerar för alla. Efter alla dina ansträngningar är det möjligt att du kommer att upptäcka att CBD helt enkelt inte är något för dig. 

Hur väl du absorberar CBD och hur du reagerar på det beror på ett antal faktorer, inklusive: 

• Stoffwechsel
• biokemi
• genetik 

Ditt endocannabinoidsystem är systemet i din kropp som interagerar med de aktiva ingredienserna i cannabis, och systemet fungerar lite olika för alla. 

En professor i klinisk psykiatri fann att 20 procent av amerikanerna har en genetisk mutation som gör att de naturligt producerar fler endocannabinoider, som liknar cannabinoider men tillverkas av din kropp. 

Att ha denna mutation kan göra dig mindre benägen att få ångest, men eftersom du redan har fler endocannabinoider kanske du inte ser någon större skillnad om du tar CBD. 

Tala med din läkare om andra alternativ som kan vara lämpliga för dig. 

Och om du har envisa vänner, var inte rädd för att berätta för dem att sluta störa dig med CBD. Det finns trots allt ingen silverkula för behandling! 

För att CBD ska fungera tar det tid, tålamod och forskning 

CBD är ännu inte lika väl undersökt och reglerat som många andra behandlingsalternativ, t.ex. B. Receptbelagda läkemedel, och industrin försöker fortfarande ta reda på de bästa sätten att använda CBD. 

Men en sak är säker: det är inte så lätt att ta en standarddos och se resultat direkt. Det tar tid, tålamod och kontinuerlig forskning för att hitta rätt märke, dosering och doseringsform för dig. 

Det betyder att processen också kan bli dyr - eftersom du kan behöva köpa produkter från olika företag under flera månader innan du kan ta reda på vad som fungerar. 

ledtråd 

Innan du bestämmer dig för en produkt från ett välrenommerat företag som kostar mycket pengar men som kanske inte fungerar, se om du kan köpa provförpackningar av produkten. 

Så innan du avstår från CBD helt, använd ovanstående skäl som en checklista för att ta reda på varför CBD inte fungerar för dig.