Peu d'ingrédients ont pris d'assaut les soins de la peau comme le CBD. Et si vous regardez de près, vous pouvez le trouver partout : dans les crèmes solaires, les masques, les baumes à lèvres, les crèmes hydratantes, etc. La seule question est, devriez-vous vraiment appliquer ce produit sur votre peau ?
Tout d'abord, parlons de ce qu'est le CBD. Le cannabidiol (CBD) est un composant actif de la plante de cannabis, selon Harvard Health Publishing. Le CBD peut être obtenu à partir de marijuana médicale ou de chanvre. Bien que la marijuana contienne du CBD, le CBD n'a pas d'effets psychoactifs. (Le THC, le tétrahydrocannabinol, est le produit chimique qui déclenche le high.) C'est-à-dire que le CBD n'a pas d'effets psychotropes.
Les prétendus avantages des produits de soin de la peau au CBD
Les experts attribuent la popularité du CBD à sa réputation de « polyvalent ». En fait, de nombreuses personnes se tournent vers le CBD dans l'espoir de l'utiliser pour traiter divers maux tels que l'anxiété, l'insomnie, la douleur et maintenant, semble-t-il, de plus en plus, les problèmes de peau également.
En général, les fabricants ajoutent du CBD à leurs produits pour les pimenter. "Le CBD est un moyen très peu coûteux d'améliorer les produits", déclare Austin Katz, co-fondateur de Sheabrand à Brooklyn, New York. En raison de sa polyvalence, le CBD se trouve dans un certain nombre de produits - ceux conçus pour traiter l'acné, la peau sèche et l'eczéma. «Je pense que nous vivons à une époque où les gens veulent se sentir habilités à résoudre eux-mêmes leurs besoins», dit-il.
Aide potentiellement à lutter contre l'inflammation, l'eczéma et le psoriasis
L'une des fonctions vantées du CBD est de contrôler l'inflammation. « Le corps possède deux récepteurs CBD que nous connaissons : CB1 et CB2 », explique Robert Dellavalle, professeur d'épidémiologie à la Colorado School of Public Health à Aurora. Lorsque le CBD est appliqué sur la peau, il interagit avec ces récepteurs pour atténuer la réponse inflammatoire. Il le fait en « réduisant les interleukines », des produits chimiques qui agissent comme l'alarme incendie du système immunitaire qui appelle les pompiers en cas d'urgence. Le CBD peut baisser le volume de cette alarme », explique-t-il.
En bref, vous pouvez voir moins de rougeurs dans l'ensemble, et pour les affections cutanées comme l'eczéma et le psoriasis, cela peut également être efficace pour soulager les démangeaisons, peut-être parce que les crèmes au CBD peuvent aider à réduire la sécheresse, comme un im. Publié en juillet 2017 dans le Journal of the American Academy de dermatologie Studie spectacles. (Le Dr Dellavalle est co-auteur de ce rapport.) Notez cependant que le rapport ne comprenait que trois études : deux chez l'homme, mais avec de petits échantillons, et une chez la souris, ce qui n'est pas nécessairement applicable à la santé humaine. Par conséquent, davantage d'études sont nécessaires sur les avantages potentiels du CBD pour réduire les rougeurs de la peau.
un petite étude, publié dans le numéro de mars-avril 2019 de la revue italienne Clinical Therapeutics, a examiné 20 participants souffrant de psoriasis, d'eczéma ou de cicatrices et a découvert qu'une pommade spéciale au CBD améliorait les niveaux d'hydratation de la peau (en ajoutant de l'hydratant et en prévenant la perte d'eau), augmenté l'élasticité de la peau et généralement amélioré la qualité de vie des participants. Cela pourrait être dû aux acides gras contenus dans la pommade, mais probablement aussi en partie aux effets anti-inflammatoires du CBD, selon les chercheurs. Cependant, plus de recherche sur une population plus large est nécessaire pour être certain.
Pour de nombreuses affections cutanées, les dermatologues prescrivent souvent des crèmes stéroïdes topiques qui agissent comme des anti-inflammatoires. « Ceux-ci sont très sûrs et efficaces pour la plupart des gens, mais certaines personnes ne veulent pas utiliser de stéroïdes. Le CBD pourrait être une thérapie non stéroïdienne qui comble ce vide », explique Dellavalle. Les effets secondaires des stéroïdes topiques incluent l'amincissement de la peau en cas d'utilisation excessive ou prolongée, mais vous pouvez éviter ces risques si vous les utilisez correctement, explique la National Eczema Association. Travailler avec votre dermatologue pour vous assurer que vous obtenez le bon médicament au bon dosage peut vous aider.
Mona Gohara, MD, dermatologue à Hamden, Connecticut, et professeure clinicienne de dermatologie à l'Université Yale de New Haven, Connecticut, préfère utiliser le CBD "pour les affections cutanées inflammatoires à mesure qu'elles disparaissent". Elle ajoute : "Je recommande généralement d'utiliser un médicament pour éteindre le feu, puis d'utiliser du CBD pour éliminer le massacre."
De plus, le CBD peut également être utilisé comme moyen de retarder les premiers signes du vieillissement cutané. "L'inflammation est le fondement de toutes les maladies de la peau, y compris le vieillissement", dit-elle. Mais s'il y a beaucoup de battage médiatique sur le CBD dans les soins de la peau - et la santé en général - il n'y a pas de panacée. "Tout a ses avantages et ses inconvénients ou ses limites", explique le Dr. Gohara.
Peut jouer un rôle dans le traitement de l'acné
En plus d'être une thérapie potentielle pour les maladies inflammatoires de la peau, le CBD est également utilisé dans certains produits anti-acné. Le masque anti-imperfections au CBD de Mantra Mask, par exemple, combine du CBD avec de l'huile d'arbre à thé, qui combat les boutons. « Il y a des récepteurs CB2 sur les glandes sébacées qui produisent de l'huile. La recherche a montré que le CBD affecte la production de sébum des cellules et a une composante anti-inflammatoire », a déclaré Jeanette Jacknin, MD, dermatologue certifiée à Solana Beach, en Californie, spécialisée dans les soins de la peau au CBD. Ceci est conforme aux résultats d'articles publiés dans The Journal of Clinical Investigation and Experimental Dermatology.
Dr. Jacknin cite également des recherches préliminaires présentées lors de la réunion annuelle de l'American Society for Microbiology en juin 2019 qui montrent que le CBD topique peut aider à tuer un certain nombre de bactéries Gram-positives. "Ces bactéries sont une cause de l'acné", dit-elle. (Pour l'étude, les chercheurs ont travaillé avec Botanix Pharmaceuticals, une société qui développe des produits pour traiter les affections cutanées comme l'acné et le psoriasis.)
Peut réduire l'inflammation causée par les coups de soleil
Enfin, l'une des utilisations les plus récentes des soins de la peau au CBD est dans les écrans solaires. Dellavalle note que l'ajout de CBD aux écrans solaires est logique, car ses propriétés anti-inflammatoires peuvent aider à réduire les effets des coups de soleil, tels que les rougeurs. Bien sûr, il est important d'appliquer correctement un écran solaire (conformément aux directives de l'American Academy of Dermatology), mais dans la vraie vie, de nombreuses personnes sautent des zones et l'utilisation d'un FPS infusé de CBD peut fournir une absorption plus générale et atténuer la réponse de la zone brûlée par le soleil, dit-il.
Ce que la science ne nous a pas encore dit sur le CBD pour les soins de la peau
Si le CBD semble être la réponse à vos problèmes de peau, cela aide à prendre du recul et à voir la situation dans son ensemble. « Ce que nous n'avons pas avec le CBD, c'est beaucoup de recherche. [Le CBD est illégal depuis longtemps au niveau fédéral et il a été difficile de rechercher tout ce qui était auparavant considéré comme équivalent à la cocaïne ou à l'héroïne », explique Dellavalle. Cependant, cela commence à changer. La loi sur l'agriculture de 2018 a supprimé le chanvre de la définition de la marijuana, ce qui signifie que les produits à base de CBD ne sont plus considérés comme de la marijuana. Cela a ouvert la voie aux chercheurs pour mener davantage d'études sur le CBD et a donné aux fabricants de produits la possibilité de développer et de vendre légalement des produits à base de CBD, bien qu'il soit toujours illégal de commercialiser le CBD en tant que complément alimentaire, selon la Food and Drug Administration (FDA ) .
Une revue publiée dans Dermatology Online Journal en juin 2018, co-écrite par Dellavalle, a indiqué que bien que le CBD ait "montré des résultats prometteurs initiaux en tant que thérapie pour un certain nombre de maladies de la peau", il est toujours volumineux, de haute qualité, randomisé, contrôlé. des essais doivent être menés, ce qui a également été confirmé dans un article publié dans Cannabis and Cannabinoid Research en décembre 2020. Un autre article publié dans le numéro de mai-juin 2019 de Clinics in Dermatology exhorte les gens et leurs médecins à traiter ces produits avec la même prudence. Bien que le CBD topique soit généralement bien toléré et puisse jouer un rôle dans divers problèmes de peau (y compris l'acné, la sécheresse et l'irritation), la sécurité du traitement au CBD est toujours à l'étude, selon un article publié dans Clinical, Cosmetic, and Investigational Dermatology. publié.
Inconnu sur le dosage du CBD
Les scientifiques ne connaissent toujours pas la dose idéale de CBD pour traiter les affections cutanées ou promouvoir la santé générale. Certaines entreprises, telles que B. Sheabrand, utilisez des dosages différents, en fonction de la zone de peau à laquelle le produit est destiné - z. B. pour le corps ou le visage - pour obtenir une pénétration maximale. Les scientifiques ne savent pas non plus où le CBD se compare aux thérapies topiques éprouvées telles que les rétinoïdes, la vitamine C ou les acides alpha-hydroxy.
Questions sur les combinaisons de cannabinoïdes
La plante de cannabis contient des centaines d'autres produits chimiques, et les chercheurs ne savent pas quelles combinaisons sont les meilleures. Par exemple, les terpènes, les huiles essentielles présentes dans les plantes (y compris le cannabis), pourraient avoir des avantages synergiques, selon l'étude de Clinical Therapeutics. « Il reste tellement de recherches à faire. Nous allons régler cela au cours des 25 prochaines années », déclare Dellavalle. Avec plus de recherche dans les universités et les entreprises, a déclaré Jackin, des thérapies plus ciblées et plus efficaces pour des maladies telles que l'eczéma et l'acné pourraient être développées.
8 étapes à considérer avant d'essayer un produit de soin de la peau au CBD
Pour l'instant, vous devez savoir que les produits à base de CBD sont généralement sans danger, et les premières recherches suggèrent qu'ils peuvent améliorer l'apparence et la sensation de votre peau. Cependant, ne comptez pas sur eux pour être une panacée pour tous les problèmes de peau. En d'autres termes, parlez à votre dermatologue avant de remplacer les produits qu'il recommande par des produits contenant du CBD, et ne traitez pas les nouveaux problèmes de peau avec des produits à base de CBD avant d'avoir parlé à votre dermatologue. Si vous êtes intéressé par les soins de la peau au CBD, voici certaines choses que vous devez savoir avant de l'acheter et de l'essayer :
Essayez-le d'abord. Le CBD est bien toléré, dit Jacknin. Néanmoins, il est important de savoir que les ingrédients du produit ne nuisent pas à votre peau, surtout si vous avez le teint sensible. "Chaque fois que vous appliquez un produit à base de plantes sur votre peau, il y a une possibilité d'allergie", explique Dellavalle. Il recommande de tester le produit sur l'avant-bras une à deux fois par jour pour voir si une éruption cutanée se développe. La peau est-elle claire ? Ensuite, utilisez le produit sur votre visage pour voir si cela fait une différence sur vous.
Fais tes devoirs. Même si la dose idéale n'a pas encore été déterminée, la teneur en CBD du produit doit être clairement indiquée sur l'étiquette. "Je n'achèterais rien qui ne vous dise pas combien il s'agit de CBD", déclare Jacknin. Avec la montée en popularité, il y a aussi des vendeurs d'huile de serpent qui prétendent que les produits contiennent du CBD alors qu'ils n'en contiennent pas ; ces produits ne sont tout simplement pas encore bien réglementés. Vous pouvez consulter le site Web de la FDA pour voir si une entreprise en particulier a reçu un avertissement pour étiquetage trompeur. Jacknin recommande également de rechercher le COA, le certificat d'analyse, sur la bouteille, qui indique une inspection par un tiers.
Sachez ce qu'est le CBD. Jacknin dit qu'elle a vu que "Huile de cannabis sativa« A été commercialisé dans les magasins sous le nom d'huile de CBD. « Mais ce n'est que de l'huile de chanvre. Le CBD est fabriqué à partir d'huile de chanvre, mais l'huile de chanvre elle-même ne contient qu'une très petite quantité de CBD », dit-elle. Dans ce cas, les magasins peuvent ne pas être trompeurs, mais ils peuvent ne pas avoir une idée claire de ce qu'ils vendent.
N'oubliez pas que des recherches supplémentaires sont nécessaires. Gardez à l'esprit que selon la FDA, les produits CBD ne peuvent prétendre traiter ou guérir une maladie spécifique. La FDA indique également qu'on ne sait pas actuellement comment les différents types d'administration de CBD affectent l'absorption par le corps, ou comment l'utilisation de plusieurs produits CBD peut affecter la santé au fil du temps. Par exemple, il n'est pas clair comment la prise d'une teinture de CBD par voie orale se compare à l'utilisation d'une formulation topique, ou si l'utilisation d'un sérum cutané au CBD avec l'ajout d'une huile à votre alimentation a des effets sur la santé.
Renseigner. Il peut y avoir des points de dépôt agréés dans votre région en fonction des lois de votre état. Les employés y disposent souvent des meilleures informations sur les tests de produits, la vérification par des tiers et les recommandations de marques de qualité, explique Dellavalle.
Achetez judicieusement. "C'est une situation où l'acheteur doit être prudent", explique Jacknin. "Le marché n'est pas entièrement réglementé et il y a beaucoup de gens sans scrupules qui essaient de gagner de l'argent", dit-elle.
Parlez-en à votre dermatologue. Si vous souffrez d'une affection cutanée, les produits à base de CBD peuvent s'intégrer à votre régime de traitement. Ou peut être pas. Discutez avec votre dermatologue pour savoir si et comment les produits à base de CBD s'intègrent dans votre régime de traitement actuel, surtout si vous traitez actuellement une affection cutanée.
