De hecho, los efectos secundarios de tomar aceite de CBD son muy leves. En ocasiones incluyen fatiga, que incluso puede ser beneficiosa, disminución del apetito, sequedad de boca y otros fenómenos realmente leves.

Se recomienda una dosis habitual de 10 mg a 80 mg de CBD por día. Sin embargo, esta dosis no se puede administrar de forma tan general porque difiere de una persona a otra.

Constantemente circulan fórmulas complejas en Internet que se supone que dan como resultado la dosis correcta de aceite de CBD. Incluyen factores como el peso corporal individual y otros factores. Al final, esta no parece ser la última palabra y muchas personas informan que se llevaron mal o nada con la dosis calculada. Entonces hubo experimentación libre.

Otro enfoque para la dosis correcta parece más prometedor. Es el llamado método step-up. Empiezas con una dosis muy baja y te acercas lentamente. Es importante que, aparte de la dosis del aceite de CBD, se modifiquen pocos o ningún factor. También es útil observar el cuerpo de cerca, idealmente con la ayuda de un diario del dolor.

Así que empieza con dos gotas al día y usa un aceite de CBD al 10%. El aceite de CBD al 10% ahora se ha establecido como el estándar en la terapia del dolor. Sin embargo, si desea abordarlo de manera más débil o más directa, por supuesto, puede hacerlo. Dado que el tratamiento generalmente se lleva a cabo sin receta médica de todos modos, no hay ningún compromiso aquí.

Esta dosis de dos gotas al día debe mantenerse durante los primeros tres días. Ahora el cuerpo debe ser observado activamente. ¿Es la dosis suficiente para el efecto deseado? ¿Cómo reaccionó el cuerpo al aceite de CBD?

La primera conclusión se hace después de tres días. Si esta dosis es suficiente, se puede mantener. Sin embargo, el cuerpo y los efectos resultantes deben ser monitoreados más a fondo. ¿Es la situación estable, mejorando o empeorando?

Si el efecto deseado aún no se ha establecido por completo, debe aumentarse lentamente. Al día siguiente, en lugar de los dos anteriores, se toman tres gotas al día. Esta dosis también se mantiene durante tres días. Por supuesto, se mantendrá el diario del dolor.

Los pasos descritos anteriormente se repiten en pasos de una gota por día hasta que se logre el efecto deseado en algún momento. No se recomienda tomar muy poco o demasiado aceite de CBD. Después de todo, no debería tener que vivir con dolor, pero tampoco debería tratar en exceso su cuerpo con aceite de CBD.

El aceite de CBD está disponible en dosis del 5%, 10%, 15% y más. La ventaja del aceite de CBD es obvia. El cuerpo lo absorbe rápidamente y es fácil de dosificar. A algunas personas no les gusta el sabor del aceite de CBD. Sin embargo, si desea lograr el efecto deseado, ciertamente aceptará este factor.

Idealmente, la cantidad deseada de gotas de CBD debe gotearse debajo de la lengua. Debería permanecer allí durante aproximadamente un minuto. De esta forma, una buena parte del principio activo se absorbe a través de la mucosa bucal y llega a la sangre más rápidamente.

Si el efecto es particularmente rápido, el aceite de CBD debe tomarse con el estómago vacío, idealmente 30 minutos antes de la siguiente comida. Así es como se absorbe idealmente el aceite de CBD.

El aceite de CBD tiene un efecto de aproximadamente 6-8 horas. Por lo tanto, muchos usuarios dividen la dosis diaria en dos o tres dosis al día para lograr el efecto más uniforme posible.

En el caso de molestias agudas, también es posible, por supuesto, administrar dosis adicionales además de la dosis diaria. Ésta es su propia responsabilidad. Uno debe seguir mirando su propio cuerpo.