La decisión, aceite CDB Usarlo como terapia natural es una cosa, pero averiguar qué marca usar, qué potencia o concentración de aceite de CBD usar y cuánto CBD realmente ingerir es una cosa completamente diferente. Con todos los productos para elegir y sus nombres confusos, averiguar cuál es el mejor para usted puede ser una pesadilla.
¿Estás tratando de averiguar qué fuerza o concentración usar? Aquí están las instrucciones:
En este artículo, cubriremos cómo elegir la concentración correcta de aceite de CBD en función de lo que busca aliviar. Miles de personas usan CBD a diario como terapia para una serie de problemas, pero conocer la concentración correcta es importante para obtener los mejores resultados.
Por supuesto, seguimos diciéndoles a los lectores que la mayoría de los productos de CBD en el mercado no están aprobados por la FDA y no están reconocidos como medicamentos o medicación. La única excepción es Epidiolex, un suplemento de cannabidiol recetado que se usa para tratar dos formas raras de epilepsia.
Teniendo esto en cuenta, ninguna de la información que proporcionamos en este artículo debe tomarse como consejo médico. Si es posible, programe una cita para hablar con un profesional de la salud sobre el uso y la dosis adecuados del aceite de CBD.
Diferentes concentraciones / concentraciones de aceite de CBD
Hay docenas de diferentes fabricantes de CBD, y la mayoría ofrece aceites en al menos dos o tres concentraciones o concentraciones diferentes. La concentración que elija debe depender de lo que desee lograr con el producto.
La concentración de aceite de cáñamo de CBD puede variar desde 100 mg hasta 5.000 mg en una sola botella de 30 ml, que se considera el tamaño estándar de la industria. Una botella de 300 mg generalmente se considera una opción de "baja potencia". Solo por razones de costo, este es un rango de fuerza popular con el que comienza la mayoría de las personas.
Se recomienda que comience con un producto de baja concentración primero, al menos hasta que haya descubierto cómo está reaccionando su cuerpo al CBD. Debido a que la bioquímica de cada persona es diferente, no todos reaccionan o tienen los mismos efectos terapéuticos al aceite de CBD u otros productos de CBD.
Además, comenzar con el aceite de CBD más bajo posible le dará una mejor idea de cuánto CBD necesitará para obtener resultados positivos. Si z. Por ejemplo, si trata de aliviar su dolor y toma un frasco de alta potencia de más de 1.000 mg de inmediato, no tiene idea de cuánto se necesitará para obtener alivio, incluso si termina haciéndolo bien.
Si, por otro lado, comienza con una variante más débil, puede comenzar con una pequeña dosis de 1-2 mg. Si eso no funciona, puede aumentar a una dosis de 3, 4 o 5 mg y ver qué hace. Si comienza de inmediato con una dosis alta de más de 50 mg y obtiene resultados razonables, nunca sabrá si una dosis más pequeña habría funcionado también, ahorrándole dinero.
Dosis de aceite de CBD: opciones de 300 mg, 600 mg y 1000 mg
Como dije, una vez que comience a usar aceite de CBD con más frecuencia y pueda estimar cuánto necesita, puede cambiar a productos altamente potentes según sea necesario. Como guía, las dosis varían de 5 mg a más de 100 mg en un día.
A continuación se muestra un resumen rápido de tres concentraciones comunes de aceite de CBD y para qué las usa la mayoría de las personas.
Aceite de CBD de baja concentración (300 mg)
Este es un aceite de concentración relativamente baja y una buena opción para aquellos que recién están comenzando o que son sensibles al CBD (y / o al cannabis en general). Algunas personas tienen uno más activo. sistema endocannabinoide que otros, por lo que, por supuesto, no necesitan un aceite tan fuerte.
Una botella de 300 mg de baja concentración es una buena opción para usar a diario. Muchas personas toman una sola dosis diaria para promover su salud general y también para reducir los niveles de estrés.
Una sola porción de una botella de 300 mg (30 ml) de aceite de CBD equivale a 1 ml (20 gotas) de aceite. Esto corresponde a una dosis de 10 mg de CBD. Sin embargo, muchas personas no usan la dosis completa, solo 5-7 gotas de aceite, que es aproximadamente el equivalente a una dosis de 5-6 mg.
Aceite de CBD de concentración media (600 mg)
Un aceite de cáñamo de 600 mg es una buena opción para las personas que necesitan tomar dosis grandes (y / o múltiples) de menor potencia. En general, muchas personas usan productos en este rango de fuerza para cosas como la ansiedad y el dolor cotidiano. Una dosis única todavía se define como 20 gotas (1 ml) de aceite, pero en lugar de 10 mg de CBD, una botella de 600 mg contiene 20 mg por porción.
Aceite de CBD altamente efectivo (1.000 mg)
El rango de 1.000 mg se encuentra en el extremo superior del espectro de ingredientes activos para la mayoría de los fabricantes de aceite de CBD. Los productos en este rango de fuerza se utilizan a menudo para problemas de sueño, dolores musculares, migrañas y estrés y ansiedad cotidianos.
