CBD

CBD Öl: Erfahrungen bei Angstzuständen

CBD Öl Erfahrungen bei Angstzuständen

Welche Erfahrungen macht man mit CBD Öl? Ist es Marihuana? Wird man davon high? Kann man Auto fahren, wenn man es nimmt? Kann man es rauchen? Wird man davon schläfrig? Können andere Leute erkennen, dass du es nimmst? Wofür ist es eigentlich gut? Das und vieles mehr erfahren Sie in diesem Artikel.  

Was ist CBD-Öl? 

CBD steht für Cannabidiol, eines von 113 identifizierten Cannabinoiden, die in Marihuana und Hanf vorkommen und bis zu 40 % des Extrakts der Pflanze ausmachen. Die Wirkungen von Marihuana, wenn es geraucht oder eingenommen wird, sind zweigeteilt – psychoaktiv (THC) und nicht psychoaktiv (CBD), daher macht CBD nicht “high”. Im Grunde ist es der Teil des Marihuanas, der dafür sorgt, dass man sich entspannt fühlt. 

Die Reaktion des menschlichen Körpers 

Das Endocannabinoid-System ist ein molekulares System im menschlichen Körper, das für die Regulierung und das Gleichgewicht vieler Prozesse verantwortlich ist, darunter die Immunreaktion, die Kommunikation zwischen Zellen, Appetit und Stoffwechsel, Gedächtnis, Schmerz und vieles mehr. Es handelt sich um ein komplexes Netzwerk von Rezeptoren und Neurotransmittern, die im gesamten Körper verteilt sind. Unser Körper produziert auf natürliche Weise Endocannabinoide, die mit diesem System interagieren, wobei CBD-Öl den Körper dazu anregt, mehr seiner eigenen natürlichen Cannabinoide herzustellen. 

Vorteile von CBD-Öl 

  • Kann zur Schmerzlinderung eingesetzt werden 
  • Kann Angstzustände und Depressionen lindern 
  • Kann bei krebsbedingten Symptomen helfen 
  • Kann die Nebenwirkungen von neurologischen Störungen, einschließlich Krampfanfällen, lindern 
  • Kann bei Schmerzen durch Arthritis helfen, indem es Entzündungen reduziert 
  • Kann bei Stoffwechselproblemen wie dem Reizdarmsyndrom eingesetzt werden 

Ich nehme jetzt seit über zwei Jahren CBD-Öl, und die Leute keiner in meinem Umfeld hat es je gemerkt. Wenn ich über CBD-Öl spreche, stelle ich unter anderem fest, dass es ein Tabuthema zu sein scheint, einfach weil die Leute es nicht verstehen. Da CBD stark mit dem Konsum von Marihuana in Verbindung gebracht wird da es auch CBD Knospen gibt, gehen die Leute davon aus, dass es sich um ein Öl handelt, das einen high macht – das könnte nicht weiter von der Wahrheit entfernt sein. Es gibt drei Reaktionen, wenn man darüber spricht: die “Eingeweihten”, was ehrlich gesagt nicht allzu oft vorkommt; die “Ich fühle mich irgendwie beleidigt, dass du das nimmst”, was bei den meisten Leuten der Fall ist; und die “Ohhhh, du bist böse!”-Leute, die denken, dass du jeden Tag high herumläufst und dass du gerade ein Thema angesprochen hast, das so tabu ist, dass sie sich im Raum umschauen, um sicherzustellen, dass niemand zuhört. 

Meine Erfahrung 

Als ich anfing, CBD-Öl zu nehmen, gab es nicht wirklich eine große Auswahl. Man konnte es online kaufen, was sehr teuer war. Heutzutage ist es überall – es ist in Lebensmitteln, in Getränken, in Seifen in Salbe… es nimmt überhand! Und ehrlich gesagt glaube ich immer noch nicht, dass die Leute wirklich verstehen, was es ist oder bewirkt – sie sind einfach auf die Modeerscheinung aufgesprungen, die jetzt “CBD” heißt. 

Das erste, worauf man achten muss, wenn man CBD ausprobieren will, ist natürlich die Qualität, aber auch der Prozentsatz. Der Prozentsatz bezieht sich darauf, wie stark das Öl ist. Normalerweise ist es am besten, mit 2,5 % zu beginnen und sich dann nach oben zu arbeiten, wenn es für Sie funktioniert. Wenn Sie mit dem Gedanken spielen, CBD-Öl auszuprobieren, rate ich Ihnen, selbst zu recherchieren, denn was für mich am besten funktioniert, muss für Sie nicht unbedingt das Beste sein. Es gibt verschiedene Arten von Ölen und unterschiedliche Stärken, aber wie bei allem anderen muss man sie ausprobieren, um zu sehen, wie sie bei einem wirken. 

Als ich mit der Einnahme von CBD-Öl begann, befand ich mich auf dem Höhepunkt meiner Angstzustände, mir ging es weder körperlich noch geistig gut, und ich hoffte wirklich, dass es helfen würde. Ich denke, dass meine ersten Erfahrungen aufgrund meines sich verschlechternden mentalen Zustands etwas verstärkt wurden, bei manchen Menschen weiß ich, dass die Wirkung einige Zeit dauert. Für mich fühlte es sich so an, als könnte ich zum ersten Mal seit ich mich erinnern kann wieder richtig atmen. Was ich damit meine, und das ist schwer zu erklären, ist, dass man, wenn man so viel wie möglich einatmet, das Gefühl hat, in einen zweiten Raum zu gehen. Einen Raum, in dem man normalerweise nicht atmet. Ich hatte das Gefühl, dass ich vorher nicht richtig geatmet hatte, dass alles in meinem Körper angespannt war und ich endlich losgelassen hatte. 

Die darauf folgenden Wochen fand ich seltsam. Denn die Auswirkungen, die es hatte, hatte ich nicht erwartet. In den ersten Wochen taten mir die Schultern so weh, dass ich gar nicht wusste, warum, und erst an dem Tag, als ich vergaß, mein Öl zu nehmen, wurde mir klar, warum. Meine Schultern schmerzten so sehr, weil ich sie so lange so fest und angespannt gehalten hatte, dass sie, als ich meine Muskeln endlich entspannte, voller Milchsäure waren – so wie wenn man im Fitnessstudio zu viel macht und die Muskeln tagelang extrem verkatert sind. 

Die meisten Leute denken, wenn man es nimmt, wird die Welt… verschwommen aussehen. Bei mir zumindest war es das Gegenteil, ich hatte das Gefühl, wieder sehen zu können. Waren Sie schon einmal im Sommer auf einem dieser Kinderspielplätze, auf denen anscheinend 1000 Kinder gleichzeitig herumrennen und schreien? So fühlt sich mein Kopf an, wenn meine Angstzustände schlimm sind. Ich habe das Gefühl, als ob jeder Gedanke, den ich jemals hatte, solange ich mich erinnern kann, auf einmal auf mich einprasselt – zusammen mit all den Muskeln, die durch die Anspannung meines Körpers schmerzen. Man kann sagen, dass ich es nicht so schnell wieder vergessen habe. 

Das ist natürlich keine Lösung für Angstzustände und Depressionen, aber für mich gab es mir die Zeit, die ich brauchte, um mich zu sortieren. 

Zwei Jahre später 

Fast zwei Jahre nach dem Beginn der Einnahme meines Öls bin ich jetzt bei 5 % CBD-Öl, nehme es aber nicht jeden Tag ein. Ich habe meinen Lebensstil so stark verändert, um meinen körperlichen und geistigen Zustand positiv zu beeinflussen, dass ich auch ohne mein Öl jeden Tag stabil bin. Allerdings ist die Angst etwas, mit dem ich lebe und immer leben werde, und manchmal habe ich schlechte Tage. Meine schlechten Tage sind bei weitem nicht mehr so schlimm wie früher, aber sie kommen immer noch vor. Ich kenne meinen Körper jetzt, ich weiß, wann es ihm gut geht, ich weiß, wann es ihm schlecht geht, ich weiß, wann er sich abmüht und Hilfe braucht. Ich nehme mein CBD-Öl vielleicht einmal pro Woche oder seltener, und ich schätze immer noch die Entspannung, die es mir bietet. 

Das Stigma rund um die psychische Gesundheit und CBD-Öl kann mit der richtigen Aufklärung dramatisch verändert werden, und es liegt in der Verantwortung eines jeden, es selbst zu verstehen, denn die harte Wahrheit ist, dass jeder jemanden kennt, der mit einem der Probleme zu kämpfen hat, bei denen CBD-Öl hilft – und in Wirklichkeit wird wahrscheinlich jeder jemanden kennen, der es einnimmt. In der Vergangenheit wurde mir gesagt, dass ich “nicht der richtige Typ Mensch bin, um unter Angstzuständen zu leiden”, weil ich scheinbar jeden Tag voll funktioniere, für alle da bin, die mich brauchen, hart gearbeitet habe, um meine Karriere aufzubauen, und den sozialen Medien zufolge immer glücklich bin und gut im Leben zurechtkomme. 

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